1. ตรวจเช็คร่างกาย และโรคประจำตัว เช่น เบาหวาน ความดัน หัวใจ โรคเลือด 

การผ่าตัดส่วนใหญ่ ใช้ยาชาเป็นหลัก จึงมักจะมีปัญหาเสมอเวลาเกิดภาวะเลือดไหลไม่หยุด การเช็คร่ายการและเตรียมตัวเองให้พร้อมก่อนผ่าตัด เป็นเรื่องสำคัญมากๆ 

2. ถ้าตรวจพบก็ทำการรักษา ถ้าเป็นอยู่แล้วก็พบแพทย์ควบคุมตัวโรคให้อยู่ในเกณฑ์ปกติ

 ดูแลตัวเองทั้งก่อนและหลังผ่าตัด ช่วยให้เรามีชีวิตที่มีความสุข และมีอายุที่ยืนยาว

3. หากตรวจพบว่ามีการตั้งครรภ์ควรแจ้งแพทย์

 สำคัญมากๆ เพราะการผ่าตัดบางอย่าง ไม่เหมาะกับสตรีที่กำลังตั้งครรภ์โดยเฉพาะอย่างยิ่งในไตรมาศแรกๆ

4. หากมีอาการอักเสบ ติดเชื้อบริเวณผ่าตัดควรเลื่อนผ่าตัด และรักษาให้อาการอักเสบดีขึ้นก่อน

อย่าใจร้อน ผ่าตัดเมื่อทุกอย่างพร้อม ดีกว่ารีบผ่าตัดแล้วต้องมาแก้ไขทีหลัง จะอันตรายและทำให้ท่านเสียเวลากว่า

5. ศึกษาข้อมูลการผ่าตัด สิ่งที่เราต้องการเช่น ทรงจมูก ชั้นตา รูปแบของริมฝีปากที่ชอบ ถ่ายรูปเก็บไว้

การเก็บข้อมูลหรือรูปรีวิวที่ชอบนั้นสำคัญมากๆ ช่วยให้ทั้งหมอและคนไข้ คุยกันง่ายขึ้นและเขาใจตรงกันมากขึ้น

6. ศึกษาสถานพยาบาลที่เข้าไปรับการรักษา ดูประวัติความเป็นมาและความน่าเชื่อถือ

 ทั้งในส่วนของห้องตรวจและห้องผ่าตัด ความสะอาด และมาตรฐานเป็นสิ่งที่สำคัญมากๆ 

7. ศึกษาประวัติ และผลงาน ของแพทย์ที่ทำการผ่าตัด

 ข้อมูลที่มากพอ จะทำให้เรามั่นใจ และช่วยในการตัดสินใจ

8. เตรียมข้อมูลให้พร้อมเวลาพบแพทย์ ปรึกษาก่อนผ่าตัดจะได้คุยได้อย่างตรงจุดที่เราต้องการ

 เราและแพทย์เข้าใจตรงกัน หลังผ่าตัด คนไข้สบายใจ หมอก็สบายใจ 

9. งดบุหรี่ อย่างน้อย 4 สัปดาห์ เพราะการสูบบุหรี่มีผลเสียต่อการสมานของแผล

10. หรืองดป็นเวลา14วันก่อนผ่าตัด

11. งดวิตามิน C, E , น้ำมันตับปลา งดยาแอสไพริน เพราะมีผลทำให้เลือดออก

หยุดยาก หลังผ่าจะบวมมาก
โรคประจำตัวบางอย่างต้องทานยาละลายลิ่มเลือดตลอดชีวิต ในกรณีนี้แนะนำปรึกษาแพทย์ที่ดูแลด้วย

12. งดอาหารสุกๆ ดิบๆ เพราะมีผลทำให้ชะลอระยะเวลาการสมานของแผล

“ปลาดิบ ปลาร้า ลาบก้อย อันนี้ของชอบหมออาร์มเลยครับสมัยใช้ทุน แต่….ถ้าจะมาผ่าตัด งดดีกว่านะครับ “

13. งดทำทรีทเมนท์ หรือเลเซอร์ เพราะอาจมีผลต่อการหายของบาดแผล

14. เตรียมหมอนรองคอ ช่วยให้เราสามารถนอนหัวสูงลดอาการบวม

ไม่ทำให้ศีรษะกลิ้งไปมาระหว่างหลับ
บางคลินิกจะมีเตรียมให้ท่านอยู่แล้ว ศึกษาข้อมูลให้ดี แต่ถ้าไม่มี คุณหมอแนะนำเพราะว่าจำเป็นและช่วยได้เยอะมาก 

15. เตรียมสมุนไพร โดยเฉพาะน้ำใบบัวบก ฟ้าทะลายโจร เพื่อช่วยในการลดบวมหลังผ่าตัด

 สมุนไพรก็มีประโยชน์แต่ไม่แนะนำอย่างพวกยาต้มยาหม้่อ โดยรวมอาจมีผลข้างเคียงได้ คุณหมอไม่แนะนำจ้า

16. นอนพักผ่อนให้เพียงพอในคืนก่อนผ่าตัด

17. สำคัญที่สุดก็คือ เตรียมใจให้พร้อม คิดแต่ในสิ่งดีๆ จะช่วยลดความตื่นเต้นในวันผ่าตัดลงได้มาก 

18. ทำได้ทั้งหมดนี้ มั่นใจได้เลยว่า ช่วยให้ผลการรักษาออกมาได้ดีขึ้นอย่างแน่นอน

” หมออาร์ม ขอบคณทุกท่านมากๆ และอยากให้ทุกท่านขอบคุณตัวเองเช่นกันที่อ่านบทความนี้จนจบนะครับ
ตัวผมเอง จะมีความสุขมากๆ หากทุกท่านนำไปใช้ แล้วเกิดประโยชน์ ต่อทั้งตัวท่านเอง หรือคนข้างเคียง “